告别肌肤问题好肌肤必须内外兼修

导语：你以为好肌肤只要随便抹点护肤品就能搞定，快别天真了！随着年龄的增长，人体内胶原蛋白、水分流失加速，老化、干纹等肌肤问题在你进入25岁就会开始频发发作。相对于昂贵护肤品的各种速效补救，还是趁早开始养成内外兼修的护肤习惯，将肌肤问题扼杀在摇篮比较妥当。

好肌肤必须内外兼修

全年无休的紫外线伤害

紫外线是肌肤胶原流失的头号杀手，它可以穿透真皮层，破坏弹性纤维和胶原的真皮，加速皮肤中胶原蛋白的流失。由此可见，防晒的重要性，即使秋冬季节，也不要忽视防晒功课。毕竟变黑是小，变老就麻烦了。

好肌肤必须内外兼修

内外兼修，你要这样做

每日出门做好肌肤防晒和抗氧化保护，尽可能地减少肌肤受到自由基的伤害虽然重要，但内服的补充抗氧化剂的食物和美容饮料也必不可少。如类胡萝卜素、维生素A、C、E，减少自由基对胶原蛋白的破坏，维生素C能有效促进体内胶原蛋白的合成。另外，多多食用胶原蛋白含量较高的食物即可，比如猪脚、鸡翅、牛筋、鸡脚、鱼皮等等，这些动物的皮和骨头富含丰富的胶质，但要注意食用不要过度，以免胆固醇过高。

羽西银耳胶原蛋白饮

从优质银耳中提取的银耳多糖有效促进体内粘多糖的生成并抑制透明质酸酶对于透明质酸的分解，全面提升肌肤储水力和抗氧化力，激活肌底水循环，牢牢锁住水分，令肌肤保持长效水润。

俏维俪BB饮

俏维俪BB饮蕴含了可以促进肌肤新陈代谢的活性维他命B3和B6，并配合有益于肌肤及具有缓解疲劳功效的蜂王浆，有益于肌肤的薏苡仁、胶原蛋白，缓解疲劳的牛磺酸、左旋肉碱、黄精、枸杞子等，是富含9种女性美肌及缓解疲劳成分的高级美容饮料。

兰芝胶原蛋白果味饮料

口感醇厚，虽然有些酸但是口腔间能留下清爽的果味，满足每日肌肤补充胶原蛋白所需。无糖、无防腐剂及人工色素，确保美丽无负。

果味饮料(含胶原蛋白)

“三肽胶原蛋白”仅由3个氨基酸组成，与真皮层胶原蛋白结构的基本单位相同，可无需分解，即直接成为皮肤“专属”的美肌原料升级配方添加“苹果多酚”成分，可有效阻截胶原蛋白流失。

纽崔莱润妍饮品

畅销全球的保健品行业翘楚——纽崔莱，秉承“自然的精华，科学的精粹”理念，通过尖端科技，萃取大自然的精华，探索人体持久年轻的奥秘，更深入海洋，提取适宜人体吸收的水解微胶原蛋白，深度滋养，重现令人羡慕的水润肌肤。

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