身体抗燥用盐保养就对了

导语：在寒冷干燥的冬季，忙碌了一天，回到家为自己的身体泡个舒服浴是最美好的事情。在舒缓疲惫的同时，为身体做个美容盐浴，不仅缓解干燥季的肌肤缺水，还能让每一寸肌肤都光滑细嫩，瞬间就会爱上这个“焕新”的自己哦！

自己浴室里泡个美容澡

泡个热水澡，可以加快身体的血液循环，解除身体疲劳。在热水的作用下，肌肤的角质层变得柔软，此时选择浴盐轻轻地按摩身体，将多余的角质层去除，让肌肤恢复光滑细致的触感，亦或是将盐浴倒入浴盆，让身体充分感受“盐”带来的舒适感。

健康盐浴按摩加分

颈部按摩

颈部按摩

用手指蘸取少量细盐从颈部到脸颊，由下至上轻轻地推按。

手臂按摩

手臂按摩

手指蘸取细盐后放在手臂内侧，以直线向上推按。

胸部按摩

胸部按摩

手指蘸取细盐后，轻轻地由胸前内侧至外打圈按摩至腋下，这样有助于胸部更结实更坚挺。

腹部按摩

腹部按摩

手指蘸取细盐，以顺时针方向不断打圈按摩，这样除了可以消除多余脂肪，也能够改善便秘问题。

背部按摩

背部按摩

用有长柄的丝瓜络或海绵蘸取少量细盐，由下至上，由左至右，轻轻拭擦按摩。

腿部按摩

腿部按摩

以直线打圈按摩手法，用蘸有细盐的手指由下至上、由外至内交替地为双腿做按摩。

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