女人自慰用哪些技巧更舒服

在没有条件过性生活的时候，女人可以通过自慰来满足自己的需求。但是有些女性可能不知道该如何自慰更好。自慰除了要健康、安全之外，还要给自己高潮。那么女人用哪些自慰技巧，可以更加激情，获得极致的高潮呢？下面小编就来分享几个。

用手爱抚阴蒂

轻轻地抚摸阴蒂部位，不是直接刺激阴蒂，而是刺激阴蒂上方的皮肤和周围的皮肤；然后把一根 手指 放在阴蒂周围，来回有节奏地刺激阴蒂，并稍稍进行一种挤压。要达到性欲高潮，一种因素是挤压的力量，一种是有节奏的刺激运动，另一种是保护阴蒂免受直接刺激。要做到最后一点，就要用阴蒂周围的皮肤来刺激阴蒂。最终绷紧肛门肌肉，专注性欲高潮，这有助于性欲高潮的到来。

手指揉擦阴蒂的侧面

可以用一面镜子来观看自己的动作，用手指来揉擦阴蒂的侧面，在揉擦的时候，若感觉不过瘾，可以阅读色情刊物，或者利用性幻想，让自己想象一些脸红心跳的画面，可以更加动情，享受到更多的快感。

使用振荡器来自慰

女性自慰，可以使用专门的自慰器，或者振荡器，当然对于没有性经验的女性，不要把振荡器放在体内。而对于有性爱经验的女性来说，则没有这个顾虑。可以选择lelo旗下的MONA 2 茉娜 2，一款中型曲面设计振动器，它几乎 美融合所有兴奋地带，强劲的振动和丰满的曲线外形设计带来最愉悦的G点刺激。让女性尝到极致的高潮快感。

自慰可以用两只手

女性可以用不同的方式手淫。有时开始时刺激阴蒂部位，有时以刺激乳房开始，使用圆形的动作来进行刺激，两只手都可以派上用场手，一只手刺激乳房，一只手刺激阴蒂。让手指在阴蒂和阴道（在阴门里面）之间快速颤动，能够数次达到性欲高潮。

用浴室喷头进行手淫

当然并不是将喷头当做工具，而是要利用喷头里的水，通过适当的水流大小和速度，来对阴部进行冲击，体验那种水流滑过的快感，这也是自慰的一种方式。记住：不要将水流对着阴道口，也不要用过大的水流进行刺激，防止受伤。

自慰的快慢要随心而动

手淫时有好几种方式和心理状态。第一种是最快速的手淫，如果太快了，发现缺乏性欲满足，阴蒂感觉不适，就不适合用这种快速的方式，而且用快速方式的时候，最好先涂抹一些润滑液，防止擦伤。第二种就是慢慢的享受了。想要让全身的感觉都舒服，都获得性的满足时，就需要花更多的时间让全身享受性感的快乐。 先清 洗双手，清洁自慰用品，然后放松自己的心情，真正使自己 全沉浸美妙的性的回忆和想象及和人体验到的这类情景之中，你可以让自己一两个小时享受这种身体的性感快乐。

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（责任编辑：詹远 ）

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