正确使用性工具 作用妙不可言

中国的“性文化”与“茶文化”、“酒文化”一样，历史悠久。不久前举办的广州性文化展览上，各种材质的仿制男根、压箱底的春宫图，以及现代的各种振荡器、新型 避孕 套、润滑剂等，都展示了中国丰富的性文化。

古话说得好：“饱暖思淫欲”。当温饱问题解决之后，人们自然要关注性生活的 美满 。遗憾的是，国内有调查发现，中国人中至少有10%的人患有各种程度不同的性功能障碍，

高达50%以上的女性在性生活中无性****。那么，有着这个问题的广大女性，以及性不和谐的夫妇、残疾人、独身者，他们的性压力如何缓解呢？

历史上，性用具的出现就是一种解决途径。中国可能是世界上最早使用性用具的国家，自

石器时代起，就出现了性器官模拟制品，主要服务于女性。即便是在“饿死事小，失节事大”的封建社会中，性工具也一直为人们所接受。

对性用具的作用，我们应给予正确评价。

当人们因为心理、生理等问题无法正常 成****时，不应当以消极的、无所作为的态度来回避这种需求，而是应该借助生殖器之外的身体部位、药物或性用具等的帮助来 成性活动。

例如，当男子****不能勃起时，他可以借助手、口、工具等，为女性提供非生殖器接触的性****，使女方得到性满足；有****但缺乏******时，也可以采用各种器具，如振荡器等****；性用具还可以增强****，帮女性达到

性****，让无法过性生活的人缓解性压力。此外，男性有 不****症 ，也可用仿制****帮助治疗。

历史上性器具“顽强”的生命力反映出，性用具体现了一种人文关怀，它本身并不涉及道德、伦理、法律问题，所以有些人称之为“淫具”是没有道理的。

不过，性用具不是万能的，它们只是必要时锦上添花的辅助用品，代替不了人的感情投入和心理需求，所以建立美满的婚姻与和谐的性生活仍有其重要意义。需要提醒大家的是，不论出现何种性功能障碍或性问题，首先应找专科医生咨询、矫治。随意使用性用具，结果可能是弊大于利。

****时间如何黄金分配

在性生活中“久些、再久些”，是多数男性的美好愿望。但****的目标是让双方都获得****和愉悦，只要合理分配****时间，哪怕仅有10多分钟，也能让双方达到****。

整的****包括三部分：前戏、实质****和后戏。总的来说，****时间因人、在时而异，20~30分钟即可。从时间分配上看，可以遵循2：3：2的原则。以20分钟为例，前戏应占6分钟左右，实质****时间8~9分钟，后戏时间为6分钟。

这样分配，有研究证实，这足以激起彼此的欲望，让身体做好充分准备，来迎接较高质量的****。****时间的长短应该量力而行，对一部分人来说，****毕竟是件体力和脑力消耗都较大的综合运动，如果时间较长，很可能带来负面影响，甚至危及健康。比如，可能会导致****延迟或不****，出现性****缺失，或生殖器 充血 ****过度，诱发相关疾病，因此，****时间的长短，应该量力而行，尽量别打“持久战”。

夫妻最有效的动作暗示

皮肤是人体最大的****感应器。近日，美国印第安那州德堡大学心理学家马特·赫顿斯坦在接受《女 性健康 》杂志采访时指出，适时触摸爱人，能给予对方非一般的感受，甚至在意见不合时成功“说服”伴侣。

发出邀请的“拉手”。夫妻常会出现一方想出门走走，但另一方懒得动弹的时候。此时，想出门的一方可以拉起伴侣的手，握在胸前，轻轻摇动两下，然后慢慢抬到下巴处，让伴侣看见。“这是最有说服力的方式，还能促使对方产生归属感。”美国佛罗里达州触摸研究所的 泰菲 尼·菲尔德解释。

息事宁人的“揉背”。若发生争执、伴侣生气了，不妨从背后靠近他/她，一只手轻轻抱住，另一只手缓慢地抚摸其背部。这能迅速浇灭怒火，向伴侣表明：我知道你为何生气。这一动作还能让对方冷静，撩拨其****。

揽住妻子的腰。丈夫性致高昂、妻子性趣寡淡时适用这一方法。丈夫一手强有力地揽住妻子的腰，将她拥入怀中。带一些力量的拥抱能取得最佳效果，能让女人心跳加速，沉醉在“男人味”中。

需要照顾时“握住手腕”。如果你不舒服，希望伴侣推掉约会，多陪伴你，就紧紧握住他/她的手腕，晃动两下吧。这能激活对方心底的“南丁格尔情结”，是传递畏惧的最佳方式。伴侣的体内会因此释放一种激素，点燃其同情心和亲近感。

镇静“拥抱”。当伴侣 焦虑 、有压力时，不妨握住他/她的手10分钟，然后拥其入怀20秒。北卡罗来纳州州立大学的研究显示，拥抱和强有力的握手能明显减少不安情绪，心率和血压都能因此恢复正常。如果焦虑程度很高，可以在伴侣的手背上缓慢画圈，也能使其冷静下来

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（责任编辑：詹远 ）

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