型男头皮护理 对策 单品我都给你准备好了(1)

再说简单点，头皮和脸面一样重要，面部遇到的问题头皮都会遇到，这就是为什么我们要学会护理头皮。如果把头发比作田里生长的农作物，头皮就是它们赖以生存的土壤。农作物生长的不好，土壤好坏起到重要作用，头皮对头发也起到相同的作用，所以，日常护理你应该遵循以下原则。

注重清洁：头皮和皮肤类似，有很多皮脂腺和毛囊，皮脂和死皮细胞堆积，堵塞毛囊，造成油腻和角质堆积，会引起脱发、发痒等问题。头皮清洁分为日常清洁和定期清洁，日常清洁就是使用洗发水，注意，洗发时需要将洗发水在手中揉搓出细腻泡沫，然后以脂腹轻轻按摩头皮后用大量清水冲掉泡沫。定期清洁则需要每周一次为头皮清除堆积角质，让头皮保持清爽。

按摩头皮：以指腹从发际线开始按摩：先从两侧太阳穴开始，用大拇指顺着发际线向上按压； 从头顶开始，横向两侧按；双手轻轻拉起头发，再用指尖轻捏头部两侧，轻轻敲打按压。每个位置按摩5~10 次，每天进行3~5 分钟即可。

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