赵丽颖：发现身体的奥秘
赵丽颖：发现身体的奥秘
前阵子，电视剧《花千骨》的热播和大型真人秀《偶像来了》让赵丽颖再次成为焦点。虽然她萌萌的“包子脸”在一片锥子脸中广受好评，但不能不说，脸圆圆的赵丽颖，身材可是相当地纤细苗条。当然咯，再美的人也有黑历史，赵丽颖也是胖过的人呢。
据悉，赵丽颖一直都崇尚健康正确的减肥方法。在走红前，为了健康地瘦下来，她会坚持每餐都清淡饮食，在饮食上严格控制油量。外出应酬吃饭的时候，她也坚持清淡饮食。她会在身边放一碗水，菜在入口前都用水涮一遍再吃。小吃货为了变瘦下来也是非常努力地忍耐了不少，挡住了美食的诱惑，才能瘦出好身材的同时，留住健康好气色。
此外，赵丽颖还会适当减少自己的食量，当感到饥饿的时候，就吃一些低卡点心垫垫肚子，或者通过运动、嚼口香糖等方法转移注意力。平常在片场吃饭，赵丽颖也会坚持自己的饮食习惯，先喝汤，先吃低热量食物，然后再吃饭。
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2015-10-20 12:42:30 来源：互联网 浏览： 次 
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