4. Healthy Berry Yogurt Smoothie (蓝莓优格水果昔)
以蓝莓作为基底搭配其他水果打成的水果昔,不仅美味也是维持身材的好帮手!
5. Banana Blueberry Coconut Bread (香蕉蓝莓椰香面包)
这款用全麦面粉制成的面包,用椰子油及枫糖取代奶油与白糖,口感扎实、风味独特,是健康的新选择,爱面包的人一定要尝尝看。
6. Baked Eggs with Ricotta & Kale (烘蛋+Ricotta起司+甘蓝)
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